愛媛県松山市出身。
夫・長男・長女・ネコさん・私の４人と１匹でバタバタと過ごしています。

管理栄養士・栄養カウンセラーとして、“食事×栄養”でカラダとココロを晴れやかにをモットーに活動しています。

２０１８年にオーソモレキュラー栄養療法（分子栄養学）に出会い、『私たちのカラダは食べてものからできている』ことを知り、衝撃を受けました。
食事と栄養を見直すと、私自身のカラダとココロにも大きな変化がありました。
その後、栄養の世界にドハマりして勉強の日々です！

　・オーソモレキュラー・ニュートリション・プロフェッショナル
　・オーソモレキュラー認定講師
　・ウェルネスプラス認定パートナー
　・予防栄養学アドバイザー
　・美腸プランナー

私たちのカラダとココロは食べているものから作られています。『食事✖栄養』を見直せば、未来のカラダは変わります！